تخم‌مرغ قرمز کامل

100 g (۱۰۰ g) تخم‌مرغ قرمز کامل دارای 134 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.

۵۰ g تخم‌مرغ قرمز کامل دارای 67 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g تخم‌مرغ قرمز کامل دارای 201 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g تخم‌مرغ قرمز کامل دارای 268 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۲۵۰ g تخم‌مرغ قرمز کامل دارای 335 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.