بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیر تبخیر شده پرچرب
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی، رقیق نشده، ۷.۸٪ چربی
134
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۸ g
کربوهیدرات۱۰ g
چربی۷٫۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۴ kcal —
- پروتئین ۶٫۸ g 14%
- کربوهیدرات ۱۰ g 4%
- چربی ۷٫۸ g 10%
- چربی اشباع ۴٫۷ g 24%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۰ g —
- سدیم ۱۰۶ mg 5%
- کلسترول ۲۹ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۵ µg 7%
- ویتامین C ۳۰٫۷ mg 34%
- ویتامین D ۳٫۸ µg 19%
- ویتامین E ۰٫۱۴ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۵ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۲ mg 24%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۹ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۴ mg 13%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۸ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۱۶ µg 7%
- کولین ۳۱٫۸ mg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۶۱ mg 20%
- آهن ۰٫۱۹ mg 1%
- منیزیم ۲۴ mg 6%
- فسفر ۲۰۳ mg 16%
- پتاسیم ۳۰۳ mg 6%
- روی ۰٫۷۷ mg 7%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۳ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 134 | ۶٫۸ g | ۱۰ g | ۷٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 67 | ۳٫۴ g | ۵ g | ۳٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 201 | ۱۰ g | ۱۵ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 268 | ۱۴ g | ۲۰ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 335 | ۱۷ g | ۲۵ g | ۲۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ شیر تبخیر شده پرچرب
در 100 g (۱۰۰ g) شیر تبخیر شده پرچرب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیر تبخیر شده پرچرب دارای 134 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب دارای 67 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب دارای 201 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیر تبخیر شده پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیر تبخیر شده پرچرب دارای 268 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب دارای 335 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 140 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
