پنیر سوئیسی کم چرب

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۴۰ µg 4%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۰۷ mg 0%
• ویتامین K ۰٫۵ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۶ mg 28%
• نیاسین (B3) ۰٫۰۹ mg 1%
• ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
• فولات (B9) ۶ µg 2%
• ویتامین B12 ۱٫۷ µg 70%
• کولین ۱۵٫۴ mg 3%

مواد معدنی

• کلسیم ۹۶۱ mg 74%
• آهن ۰٫۱۷ mg 1%
• منیزیم ۳۶ mg 9%
• فسفر ۶۰۵ mg 48%
• پتاسیم ۱۱۱ mg 2%
• روی ۳٫۹ mg 35%
• مس ۰٫۰۳ mg 3%
• سلنیوم ۱۲٫۷ µg 23%