بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیر تبخیر شده پرچرب
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
166
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۴ g
کربوهیدرات۱۳ g
چربی۹٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۶ kcal —
- پروتئین ۸٫۴ g 17%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۹٫۴ g 12%
- چربی اشباع ۵٫۹ g 30%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۳ g —
- سدیم ۱۸۰ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲۲ µg 14%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین D ۲٫۷ µg 14%
- ویتامین E ۰٫۱۹ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۵ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴۲ mg 32%
- نیاسین (B3) ۰٫۲ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۷۵ mg 15%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- بیوتین (B7) ۴ µg 13%
- فولات (B9) ۱۱ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۹۰ mg 22%
- آهن ۰٫۲۶ mg 1%
- منیزیم ۲۹ mg 7%
- فسفر ۲۶۰ mg 21%
- پتاسیم ۳۶۰ mg 8%
- روی ۰٫۹ mg 8%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- سلنیوم ۳ µg 5%
- ید ۱۱ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 166 | ۸٫۴ g | ۱۳ g | ۹٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 83 | ۴٫۲ g | ۶٫۴ g | ۴٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 249 | ۱۳ g | ۱۹ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 332 | ۱۷ g | ۲۵ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 415 | ۲۱ g | ۳۲ g | ۲۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ شیر تبخیر شده پرچرب
در 100 g (۱۰۰ g) شیر تبخیر شده پرچرب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیر تبخیر شده پرچرب دارای 166 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب دارای 83 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۶٫۴ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب دارای 249 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیر تبخیر شده پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیر تبخیر شده پرچرب دارای 332 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیر تبخیر شده پرچرب دارای 415 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 12-522 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
