بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان سفید گندم با مویز
کالری و اطلاعات تغذیهای
سفید
273
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۸ g
کربوهیدرات۵۳ g
چربی۲٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۳ kcal —
- پروتئین ۷٫۸ g 16%
- کربوهیدرات ۵۳ g 19%
- چربی ۲٫۴ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۳٫۳ g 12%
- قندها ۲۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 273 | ۷٫۸ g | ۵۳ g | ۲٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 137 | ۳٫۹ g | ۲۷ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 410 | ۱۲ g | ۸۰ g | ۳٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 546 | ۱۶ g | ۱۰۷ g | ۴٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 683 | ۲۰ g | ۱۳۳ g | ۶ g |
پرسشها دربارهٔ نان سفید گندم با مویز
در 100 g (۱۰۰ g) نان سفید گندم با مویز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان سفید گندم با مویز دارای 273 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g نان سفید گندم با مویز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان سفید گندم با مویز دارای 137 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان سفید گندم با مویز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان سفید گندم با مویز دارای 410 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان سفید گندم با مویز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان سفید گندم با مویز دارای 546 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان سفید گندم با مویز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان سفید گندم با مویز دارای 683 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۳۳ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 233 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر