اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۶۳ kcal —
  • پروتئین ۹ g 18%
  • کربوهیدرات ۵۶ g 20%
  • چربی ۱٫۹ g 2%
  • چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
  • فیبر ۳٫۳ g 12%
  • قندها ۲٫۸ g —
  • سدیم ۴۰۰ mg 17%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۰ µg 0%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • تیامین (B1) ۰٫۲۱ mg 18%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
  • نیاسین (B3) ۱٫۷ mg 11%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۹ mg 8%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
  • بیوتین (B7) ۰٫۵ µg 2%
  • فولات (B9) ۲۹ µg 7%
  • ویتامین B12 ۰ µg 0%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۲۱ mg 9%
  • آهن ۱٫۴ mg 8%
  • منیزیم ۲۲ mg 5%
  • فسفر ۱۰۰ mg 8%
  • پتاسیم ۱۵۲ mg 3%
  • روی ۰٫۷ mg 6%
  • مس ۰٫۰۹ mg 10%
  • منگنز ۰٫۵۷ mg 25%
  • سلنیوم ۵ µg 9%
  • ید ۱۰ µg 7%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g263۹ g۵۶ g۱٫۹ g
۵۰ g۵۰ g132۴٫۵ g۲۸ g۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g395۱۴ g۸۴ g۲٫۹ g
۲۰۰ g۲۰۰ g526۱۸ g۱۱۲ g۳٫۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g658۲۳ g۱۴۰ g۴٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ نان باگت فرانسوی سفید

در 100 g (۱۰۰ g) نان باگت فرانسوی سفید چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نان باگت فرانسوی سفید دارای 263 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g نان باگت فرانسوی سفید چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نان باگت فرانسوی سفید دارای 132 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g نان باگت فرانسوی سفید چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نان باگت فرانسوی سفید دارای 395 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g نان باگت فرانسوی سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نان باگت فرانسوی سفید دارای 526 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۱۲ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g نان باگت فرانسوی سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نان باگت فرانسوی سفید دارای 658 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۴۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 11-978 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر