اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۵۱ kcal —
  • پروتئین ۱٫۲ g 2%
  • کربوهیدرات ۲٫۸ g 1%
  • چربی ۳٫۵ g 4%
  • فیبر ۱٫۹ g 7%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g51۱٫۲ g۲٫۸ g۳٫۵ g
۵۰ g۵۰ g26۰٫۶ g۱٫۴ g۱٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g77۱٫۸ g۴٫۱ g۵٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g102۲٫۳ g۵٫۵ g۶٫۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g128۲٫۹ g۶٫۹ g۸٫۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد کلم سفید

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم سفید دارای 51 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد کلم سفید دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد کلم سفید دارای 77 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد کلم سفید دارای 102 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد کلم سفید دارای 128 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.

منبع: tbca BRC0553B · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر