اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۴ kcal —
  • پروتئین ۱٫۱ g 2%
  • کربوهیدرات ۳٫۲ g 1%
  • چربی ۲٫۶ g 3%
  • فیبر ۱٫۷ g 6%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g44۱٫۱ g۳٫۲ g۲٫۶ g
۵۰ g۵۰ g22۰٫۵ g۱٫۶ g۱٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g66۱٫۶ g۴٫۷ g۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g88۲٫۱ g۶٫۳ g۵٫۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g110۲٫۶ g۷٫۹ g۶٫۶ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد کلم سفید

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم سفید دارای 44 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد کلم سفید دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد کلم سفید دارای 66 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد کلم سفید دارای 88 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد کلم سفید دارای 110 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۷٫۹ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

منبع: tbca BRC0185B · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر