اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۶۲ kcal —
  • پروتئین ۱٫۲ g 2%
  • کربوهیدرات ۶٫۱ g 2%
  • چربی ۳٫۲ g 4%
  • فیبر ۱٫۹ g 7%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g62۱٫۲ g۶٫۱ g۳٫۲ g
۵۰ g۵۰ g31۰٫۶ g۳ g۱٫۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g93۱٫۷ g۹٫۱ g۴٫۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g124۲٫۳ g۱۲ g۶٫۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g155۲٫۹ g۱۵ g۸٫۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد کلم سفید

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم سفید دارای 62 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد کلم سفید دارای 31 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد کلم سفید دارای 93 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد کلم سفید دارای 124 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد کلم سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد کلم سفید دارای 155 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.

منبع: tbca BRC1013B · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر