اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۶۸ kcal —
  • پروتئین ۸٫۴ g 17%
  • کربوهیدرات ۵۱ g 19%
  • چربی ۲٫۵ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
  • فیبر ۴٫۱ g 15%
  • قندها ۳۲ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g268۸٫۴ g۵۱ g۲٫۵ g
۵۰ g۵۰ g134۴٫۲ g۲۶ g۱٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g402۱۳ g۷۷ g۳٫۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g536۱۷ g۱۰۲ g۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g670۲۱ g۱۲۸ g۶٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ نان گندم و کشمش

در 100 g (۱۰۰ g) نان گندم و کشمش چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نان گندم و کشمش دارای 268 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g نان گندم و کشمش چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نان گندم و کشمش دارای 134 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g نان گندم و کشمش چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نان گندم و کشمش دارای 402 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g نان گندم و کشمش چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نان گندم و کشمش دارای 536 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g نان گندم و کشمش چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نان گندم و کشمش دارای 670 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 2803 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر