بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ناگت بر پایه گندم
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کروکت سوخاری، بدون سویا، پیش بسته بندی شده
284
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۲۲ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۴ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۲۲ g 8%
- چربی ۱۵ g 19%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 7%
- فیبر ۲٫۶ g 9%
- قندها ۱٫۳ g —
- سدیم ۲۶۹ mg 12%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین K ۵٫۲ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۴ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۷ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۱۲٫۳ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۲ mg 2%
- آهن ۰٫۸۸ mg 5%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۸۲ mg 7%
- پتاسیم ۳۴۰ mg 7%
- روی ۰٫۶۸ mg 6%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۴۱ mg 18%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 284 | ۱۳ g | ۲۲ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 142 | ۶٫۳ g | ۱۱ g | ۷٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 426 | ۱۹ g | ۳۴ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 568 | ۲۵ g | ۴۵ g | ۳۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 710 | ۳۲ g | ۵۶ g | ۳۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ ناگت بر پایه گندم
در 100 g (۱۰۰ g) ناگت بر پایه گندم چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ناگت بر پایه گندم دارای 284 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g ناگت بر پایه گندم چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ناگت بر پایه گندم دارای 142 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g ناگت بر پایه گندم چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ناگت بر پایه گندم دارای 426 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g ناگت بر پایه گندم چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ناگت بر پایه گندم دارای 568 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g ناگت بر پایه گندم چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ناگت بر پایه گندم دارای 710 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25225 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
