ران گوشت قوچ اخته

100 g (۱۰۰ g) ران گوشت قوچ اخته دارای 142 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.

۵۰ g ران گوشت قوچ اخته دارای 71 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g ران گوشت قوچ اخته دارای 213 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g ران گوشت قوچ اخته دارای 284 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g ران گوشت قوچ اخته دارای 355 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.