بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد والدورف
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون نمک
166
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۲ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۲ g 4%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۱۱ g 14%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 166 | ۲٫۲ g | ۱۴ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 83 | ۱٫۱ g | ۶٫۹ g | ۵٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 249 | ۳٫۳ g | ۲۱ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 332 | ۴٫۴ g | ۲۸ g | ۲۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 415 | ۵٫۵ g | ۳۵ g | ۲۷ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد والدورف
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد والدورف چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد والدورف دارای 166 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد والدورف چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد والدورف دارای 83 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد والدورف چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد والدورف دارای 249 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد والدورف چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد والدورف دارای 332 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد والدورف چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد والدورف دارای 415 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0431B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر