لازانیا یا کانلونی سبزیجات

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۵۴٫۸ µg 6%
• ویتامین C ۳٫۳ mg 4%
• ویتامین K ۶٫۴ µg 5%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۸ mg 6%
• ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
• فولات (B9) ۲۷ µg 7%
• ویتامین B12 ۰٫۲ µg 8%

مواد معدنی

• کلسیم ۷۶ mg 6%
• آهن ۰٫۶۲ mg 3%
• منیزیم ۲۰ mg 5%
• فسفر ۸۵ mg 7%
• پتاسیم ۲۴۰ mg 5%
• روی ۰٫۵۴ mg 5%
• مس ۰٫۱ mg 11%
• منگنز ۰٫۲۱ mg 9%