بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان گندم وگان
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی
339
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۸ g
کربوهیدرات۵۸ g
چربی۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۹ kcal —
- پروتئین ۷٫۸ g 16%
- کربوهیدرات ۵۸ g 21%
- چربی ۸ g 10%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 339 | ۷٫۸ g | ۵۸ g | ۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 170 | ۳٫۹ g | ۲۹ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 509 | ۱۲ g | ۸۷ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 678 | ۱۶ g | ۱۱۶ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 848 | ۲۰ g | ۱۴۵ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ نان گندم وگان
در 100 g (۱۰۰ g) نان گندم وگان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان گندم وگان دارای 339 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۵۰ g نان گندم وگان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان گندم وگان دارای 170 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان گندم وگان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان گندم وگان دارای 509 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۸۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان گندم وگان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان گندم وگان دارای 678 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۱۶ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان گندم وگان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان گندم وگان دارای 848 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۴۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC1074A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر