بدانید چه چیزی در بشقابتان است
لازانیا وگان
کالری و اطلاعات تغذیهای
با کدو سبز، با نمک
99
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۴ g
کربوهیدرات۴٫۴ g
چربی۷٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۹ kcal —
- پروتئین ۳٫۴ g 7%
- کربوهیدرات ۴٫۴ g 2%
- چربی ۷٫۳ g 9%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 99 | ۳٫۴ g | ۴٫۴ g | ۷٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 50 | ۱٫۷ g | ۲٫۲ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 149 | ۵ g | ۶٫۶ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 198 | ۶٫۷ g | ۸٫۷ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 248 | ۸٫۴ g | ۱۱ g | ۱۸ g |
پرسشها دربارهٔ لازانیا وگان
در 100 g (۱۰۰ g) لازانیا وگان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) لازانیا وگان دارای 99 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g لازانیا وگان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g لازانیا وگان دارای 50 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g لازانیا وگان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g لازانیا وگان دارای 149 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g لازانیا وگان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g لازانیا وگان دارای 198 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g لازانیا وگان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g لازانیا وگان دارای 248 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC1102B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر