Vaca magra cozida

100 g (۱۰۰ g) Vaca magra cozida دارای 259 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۵۰ g Vaca magra cozida دارای 130 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g Vaca magra cozida دارای 389 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۲۰۰ g Vaca magra cozida دارای 518 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

۲۵۰ g Vaca magra cozida دارای 648 کیلوکالری، ۸۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.