بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۸ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۲٫۵ g 1%
- چربی ۶٫۸ g 9%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 8%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- قندها ۲٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 128 | ۱۲ g | ۲٫۵ g | ۶٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 64 | ۶ g | ۱٫۳ g | ۳٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 192 | ۱۸ g | ۳٫۸ g | ۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 256 | ۲۴ g | ۵ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 320 | ۳۰ g | ۶٫۳ g | ۱۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho
در 100 g (۱۰۰ g) Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho دارای 128 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho دارای 64 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho دارای 192 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho دارای 256 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho دارای 320 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: portfir 1140 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
