آرد سویا

100 g (۱۰۰ g) آرد سویا دارای 458 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۵۰ g آرد سویا دارای 229 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۱۵۰ g آرد سویا دارای 687 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

۲۰۰ g آرد سویا دارای 916 کیلوکالری، ۷۷ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.

۲۵۰ g آرد سویا دارای 1145 کیلوکالری، ۹۷ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.