بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان گندم قهوهای ترکی
کالری و اطلاعات تغذیهای
248
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۴۴ g
چربی۱٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۸ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۴۴ g 16%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۷ g 25%
- قندها ۳٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 248 | ۱۱ g | ۴۴ g | ۱٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 124 | ۵٫۳ g | ۲۲ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 372 | ۱۶ g | ۶۶ g | ۲٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 496 | ۲۱ g | ۸۸ g | ۳٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 620 | ۲۷ g | ۱۱۱ g | ۴٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ نان گندم قهوهای ترکی
در 100 g (۱۰۰ g) نان گندم قهوهای ترکی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان گندم قهوهای ترکی دارای 248 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g نان گندم قهوهای ترکی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان گندم قهوهای ترکی دارای 124 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان گندم قهوهای ترکی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان گندم قهوهای ترکی دارای 372 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان گندم قهوهای ترکی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان گندم قهوهای ترکی دارای 496 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان گندم قهوهای ترکی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان گندم قهوهای ترکی دارای 620 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 3046 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر