سنگدان بوقلمون

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۴۶ µg 5%
• ویتامین C ۶٫۲ mg 7%
• ویتامین D ۰٫۵ µg 3%
• ویتامین E ۰٫۲۲ mg 1%
• ویتامین K ۰ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۳ mg 25%
• نیاسین (B3) ۶٫۲ mg 39%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۹۱ mg 18%
• ویتامین B6 ۰٫۲ mg 12%
• فولات (B9) ۶ µg 2%
• ویتامین B12 ۳٫۶ µg 150%
• کولین ۸۹٫۷ mg 16%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۶ mg 1%
• آهن ۲٫۸ mg 15%
• منیزیم ۱۹ mg 5%
• فسفر ۱۶۴ mg 13%
• پتاسیم ۱۸۵ mg 4%
• روی ۳ mg 28%
• مس ۰٫۲۲ mg 24%
• منگنز ۰٫۰۹ mg 4%
• سلنیوم ۲۸٫۸ µg 52%