تن ماهی در روغن گیاهی

100 g (۱۰۰ g) تن ماهی در روغن گیاهی دارای 204 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۵۰ g تن ماهی در روغن گیاهی دارای 102 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g تن ماهی در روغن گیاهی دارای 306 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۲۰۰ g تن ماهی در روغن گیاهی دارای 408 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

۲۵۰ g تن ماهی در روغن گیاهی دارای 510 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.