کوسکوس با تن ماهی

100 g (۱۰۰ g) کوسکوس با تن ماهی دارای 108 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

۵۰ g کوسکوس با تن ماهی دارای 54 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g کوسکوس با تن ماهی دارای 162 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g کوسکوس با تن ماهی دارای 216 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

۲۵۰ g کوسکوس با تن ماهی دارای 270 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.