بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان روتی سورینامی
کالری و اطلاعات تغذیهای
307
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۹ g
کربوهیدرات۴۹ g
چربی۸٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۷ kcal —
- پروتئین ۶٫۹ g 14%
- کربوهیدرات ۴۹ g 18%
- چربی ۸٫۶ g 11%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
- فیبر ۲٫۹ g 10%
- قندها ۰٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 307 | ۶٫۹ g | ۴۹ g | ۸٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 154 | ۳٫۵ g | ۲۴ g | ۴٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 461 | ۱۰ g | ۷۳ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 614 | ۱۴ g | ۹۸ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 768 | ۱۷ g | ۱۲۲ g | ۲۲ g |
پرسشها دربارهٔ نان روتی سورینامی
در 100 g (۱۰۰ g) نان روتی سورینامی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان روتی سورینامی دارای 307 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g نان روتی سورینامی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان روتی سورینامی دارای 154 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان روتی سورینامی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان روتی سورینامی دارای 461 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان روتی سورینامی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان روتی سورینامی دارای 614 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان روتی سورینامی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان روتی سورینامی دارای 768 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۲۲ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2312 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر