ماهی سفید شکم‌پر

100 g (۱۰۰ g) ماهی سفید شکم‌پر دارای 170 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

۵۰ g ماهی سفید شکم‌پر دارای 85 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی سفید شکم‌پر دارای 255 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی سفید شکم‌پر دارای 340 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی سفید شکم‌پر دارای 425 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.