بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان گندم خمیرترش
کالری و اطلاعات تغذیهای
300
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۴ g
کربوهیدرات۵۹ g
چربی۲٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۰ kcal —
- پروتئین ۸٫۴ g 17%
- کربوهیدرات ۵۹ g 21%
- چربی ۲٫۸ g 4%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 300 | ۸٫۴ g | ۵۹ g | ۲٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 150 | ۴٫۲ g | ۳۰ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 450 | ۱۳ g | ۸۹ g | ۴٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 600 | ۱۷ g | ۱۱۸ g | ۵٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 750 | ۲۱ g | ۱۴۸ g | ۷٫۱ g |
پرسشها دربارهٔ نان گندم خمیرترش
در 100 g (۱۰۰ g) نان گندم خمیرترش چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان گندم خمیرترش دارای 300 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g نان گندم خمیرترش چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان گندم خمیرترش دارای 150 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان گندم خمیرترش چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان گندم خمیرترش دارای 450 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان گندم خمیرترش چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان گندم خمیرترش دارای 600 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۱۸ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان گندم خمیرترش چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان گندم خمیرترش دارای 750 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۴۸ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0160A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر