بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پودر غلات محلول
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پروتئین۵٫۷ g
کربوهیدرات۹۰ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۵٫۷ g 11%
- کربوهیدرات ۹۰ g 33%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۵٫۷ g | ۹۰ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۲٫۹ g | ۴۵ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۸٫۶ g | ۱۳۵ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۱۱ g | ۱۷۹ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۱۴ g | ۲۲۴ g | ۱٫۱ g |
منبع: BEDCA (Spain) 1876 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
