بدانید چه چیزی در بشقابتان است
وافل نرم شکری
کالری و اطلاعات تغذیهای
493
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۶ g
کربوهیدرات۵۴ g
چربی۲۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۹۳ kcal —
- پروتئین ۷٫۶ g 15%
- کربوهیدرات ۵۴ g 20%
- چربی ۲۷ g 35%
- چربی اشباع ۱۱ g 55%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۳۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 493 | ۷٫۶ g | ۵۴ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 247 | ۳٫۸ g | ۲۷ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 740 | ۱۱ g | ۸۱ g | ۴۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 986 | ۱۵ g | ۱۰۸ g | ۵۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1233 | ۱۹ g | ۱۳۵ g | ۶۸ g |
پرسشها دربارهٔ وافل نرم شکری
در 100 g (۱۰۰ g) وافل نرم شکری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) وافل نرم شکری دارای 493 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g وافل نرم شکری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g وافل نرم شکری دارای 247 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g وافل نرم شکری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g وافل نرم شکری دارای 740 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۸۱ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g وافل نرم شکری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g وافل نرم شکری دارای 986 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g وافل نرم شکری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g وافل نرم شکری دارای 1233 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۳۵ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2662 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر