بدانید چه چیزی در بشقابتان است

نوشابه

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

کربوهیدرات۹٫۲ g
چربی۰ g

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کربوهیدرات ۹٫۲ g 3%
  • چربی ۰ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۰ g 0%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g––۹٫۲ g۰ g
۵۰ g۵۰ g––۴٫۶ g۰ g
۱۵۰ g۱۵۰ g––۱۴ g۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g––۱۸ g۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g––۲۳ g۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ نوشابه

نوشابهٔ بازشده را چطور نگهداری کنیم؟

درِ بطری را محکم ببندید و آن را در یخچال بگذارید؛ هرچه فضای خالی بطری کمتر باشد، گاز نوشابه دیرتر می‌پرد. نوشابهٔ قوطی‌شده را پس از باز کردن به ظرف دربسته منتقل کنید.

نوشابه را می‌شود در فریزر گذاشت؟

برای خنک‌شدن سریع، فقط چند دقیقه در فریزر بگذارید و تایمر تنظیم کنید. نوشابهٔ گازدار را در فریزر رها نکنید؛ مایع یخ‌زده منبسط می‌شود و ممکن است بطری یا قوطی را بترکاند.

چطور نوشابه را در یخ مخلوط کنیم که زود بی‌گاز نشود؟

نوشابه را درست پیش از سرو روی یخ‌های درشت بریزید؛ یخ خردشده سریع‌تر آب می‌شود و نوشیدنی را رقیق می‌کند. لیوان و نوشابه را از قبل سرد کنید تا به یخ کمتری نیاز باشد.

نوشابه را با چه غذاهایی می‌خورند؟

نوشابهٔ خنک را معمولاً کنار پیتزا، ساندویچ و غذاهای کبابی سرو می‌کنند. اگر می‌خواهید گازش حفظ شود، آن را نزدیک زمان غذا باز کنید و در لیوان هم نریزید تا آمادهٔ نوشیدن شوید.

نوشابه برای نرم‌کردن گوشت در مزه‌دارکردن به کار می‌رود؟

بعضی‌ها گوشت یا مرغ را کوتاه‌مدت در نوشابهٔ کولا مزه‌دار می‌کنند؛ نوشابه طعم شیرین و رنگ می‌دهد، اما جای نمک، ادویه و زمان پخت را نمی‌گیرد. گوشت را پس از مزه‌دارکردن در یخچال نگه دارید و نوشابهٔ خامِ مانده از آن را دوباره به‌عنوان سس به کار نبرید.

برای کیک می‌توان به‌جای نوشابهٔ ساده از نوشابهٔ طعم‌دار استفاده کرد؟

بله، اما طعم و رنگ نوشابهٔ پرتقالی یا کولا در کیک می‌ماند و شیرینی آن هم باید در دستور حساب شود. نوشابهٔ گازدار را در پایان با مواد مخلوط کنید و مایه را زود در فر بگذارید تا گازش کمتر خارج شود.

نوشابهٔ پرتقالی از نوشابهٔ کولا کربوهیدرات بیشتری دارد؟

در نمونه‌های مقایسه‌شده، نوشابهٔ گازدار پرتقالی با ۱۲٫۳ گرم کربوهیدرات در هر ۱۰۰ گرم از نوشابهٔ کولا با ۱۰٫۹ گرم بیشتر دارد. مقدار واقعی به نوع نوشابه بستگی دارد.

منبع: BEDCA (Spain) 1784 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر