ران بوقلمون دودی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۶۲ mg 4%
• ویتامین K ۰ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۴ mg 18%
• نیاسین (B3) ۳٫۶ mg 22%
• ویتامین B6 ۰٫۳۳ mg 19%
• فولات (B9) ۹ µg 2%
• ویتامین B12 ۰٫۳۶ µg 15%
• کولین ۷۰٫۹ mg 13%

مواد معدنی

• کلسیم ۳۲ mg 2%
• آهن ۲٫۳ mg 13%
• منیزیم ۲۳ mg 5%
• فسفر ۱۹۹ mg 16%
• پتاسیم ۲۸۰ mg 6%
• روی ۴٫۳ mg 39%
• مس ۰٫۱۵ mg 17%
• سلنیوم ۳۸٫۳ µg 70%