پنیر راکلت دودی

100 g (۱۰۰ g) پنیر راکلت دودی دارای 345 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

۵۰ g پنیر راکلت دودی دارای 173 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۱۵۰ g پنیر راکلت دودی دارای 518 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.

۲۰۰ g پنیر راکلت دودی دارای 690 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.

۲۵۰ g پنیر راکلت دودی دارای 863 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۶۹ g چربی است.