بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
سس سالاد، سبک
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۳ kcal —
- پروتئین ۱٫۵ g 3%
- کربوهیدرات ۹٫۲ g 3%
- چربی ۳۴ g 44%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۵٫۴ g —
- سدیم ۸۴۸ mg 37%
- کلسترول ۳۳ mg 11%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۱۰٫۴ mg 69%
- ویتامین K ۶۵٫۸ µg 55%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۳ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۷ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۱۷ µg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳ mg 1%
- آهن ۰٫۳۱ mg 2%
- منیزیم ۲ mg 0%
- فسفر ۲۷ mg 2%
- پتاسیم ۶۳ mg 1%
- روی ۰٫۲ mg 2%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۴٫۴ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 333 | ۱٫۵ g | ۹٫۲ g | ۳۴ g |
| 1 وعده | ۱۴ g | 47 | ۰٫۲ g | ۱٫۳ g | ۴٫۸ g |
| 2 وعده | ۲۸ g | 93 | ۰٫۴ g | ۲٫۶ g | ۹٫۶ g |
| ½ وعده | ۷ g | 23 | ۰٫۱ g | ۰٫۶ g | ۲٫۴ g |
| 3 وعده | ۴۲ g | 140 | ۰٫۶ g | ۳٫۹ g | ۱۴ g |
| 4 وعده | ۵۶ g | 186 | ۰٫۹ g | ۵٫۱ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 167 | ۰٫۸ g | ۴٫۶ g | ۱۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 500 | ۲٫۳ g | ۱۴ g | ۵۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 666 | ۳٫۱ g | ۱۸ g | ۶۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 833 | ۳٫۸ g | ۲۳ g | ۸۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس
در 100 g (۱۰۰ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس دارای 333 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در 1 وعده (۱۴ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۴ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس دارای 47 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در 2 وعده (۲۸ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۸ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس دارای 93 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ½ وعده (۷ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۷ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در 3 وعده (۴۲ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۲ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس دارای 140 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در 4 وعده (۵۶ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۵۶ g) سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس دارای 186 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس دارای 167 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس مایونز لایت اسمارت بالانس امگا پلاس دارای 500 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171037 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
