ریزوتوی میگو

100 g (۱۰۰ g) ریزوتوی میگو دارای 156 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

۵۰ g ریزوتوی میگو دارای 78 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g ریزوتوی میگو دارای 234 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۰۰ g ریزوتوی میگو دارای 312 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۲۵۰ g ریزوتوی میگو دارای 390 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.