ماهی مرکب

100 g (۱۰۰ g) ماهی مرکب دارای 80 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۵۰ g ماهی مرکب دارای 40 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی مرکب دارای 120 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی مرکب دارای 160 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی مرکب دارای 200 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.