Sêmola de milho

100 g (۱۰۰ g) Sêmola de milho دارای 350 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۵۰ g Sêmola de milho دارای 175 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g Sêmola de milho دارای 525 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g Sêmola de milho دارای 700 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۴۸ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g Sêmola de milho دارای 875 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۸۵ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.