بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۴ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 39%
- کربوهیدرات ۱ g 0%
- چربی ۵٫۸ g 7%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 134 | ۱۹ g | ۱ g | ۵٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 67 | ۹٫۷ g | ۰٫۵ g | ۲٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 201 | ۲۹ g | ۱٫۵ g | ۸٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 268 | ۳۹ g | ۲ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 335 | ۴۸ g | ۲٫۵ g | ۱۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil
در 100 g (۱۰۰ g) Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil دارای 134 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil دارای 67 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil دارای 201 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil دارای 268 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil دارای 335 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0218E · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
