بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۴ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۰٫۶ g 0%
- چربی ۵٫۶ g 7%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 134 | ۲۰ g | ۰٫۶ g | ۵٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 67 | ۱۰ g | ۰٫۳ g | ۲٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 201 | ۳۰ g | ۰٫۸ g | ۸٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 268 | ۴۰ g | ۱٫۱ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 335 | ۵۱ g | ۱٫۴ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil
در 100 g (۱۰۰ g) Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil دارای 134 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil دارای 67 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil دارای 201 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil دارای 268 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), with salt, Brazil دارای 335 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0111E · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
