بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت شور
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۸ kcal —
- پروتئین ۹٫۴ g 19%
- کربوهیدرات ۶۹ g 25%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۱٫۹ g 10%
- فیبر ۳٫۲ g 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 408 | ۹٫۴ g | ۶۹ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 204 | ۴٫۷ g | ۳۵ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 612 | ۱۴ g | ۱۰۴ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 816 | ۱۹ g | ۱۳۸ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1020 | ۲۴ g | ۱۷۳ g | ۲۵ g |
پرسشها دربارهٔ بیسکویت شور
بیسکویت شور را با چه چیزهایی بخوریم؟
پنیر، زیتون، سبزیهای خردشده و دیپهایی مثل ماست و خیار با آن خوب میشوند. اگر روی بیسکویت پنیر یا مواد آبدار میگذارید، درست پیش از خوردن این کار را بکنید تا تردیاش حفظ شود.
چطور بیسکویت شور را برای روکش غذا خرد کنم؟
بیسکویتها را در کیسهای محکم بگذارید و با وردنه خرد کنید؛ برای روکش ترد، خردهها را درشتتر نگه دارید و برای پوشاندن یکنواخت، ریزترشان کنید. چون خود بیسکویت شور است، پیش از افزودن نمک به مواد، مزه را بچشید.
بیسکویت شور را چطور نگهداری کنم که ترد بماند؟
پس از باز کردن بسته، بیسکویتها را در ظرف دربسته و جای خشک و خنک بگذارید. اگر رطوبت بگیرد، معمولاً تردیاش را از دست میدهد؛ بسته را هم دور از بخار اجاق نگه دارید.
بیسکویت شور و کراکر نمکی چه فرقی دارند؟
نام این دو خوراکی در گفتوگوی روزمره گاهی بهجای هم به کار میرود؛ شکل، ضخامت و میزان نمکشان را از روی خود محصول میتوان تشخیص داد. در هر ۱۰۰ گرم، کراکر نمکی ۵۰۹ کیلوکالری و ۲۷ گرم چربی دارد.
اگر بیسکویت شور نداشته باشم، چه چیزی جای آن استفاده کنم؟
برای خوردن کنار پنیر یا دیپ، کراکر ساده جایگزین مناسبی است. اگر در دستور غذایی بیسکویت را خرد میکنید، از کراکر یا بیسکویت سادهٔ خردشده استفاده کنید و نمک دستور را کمتر بریزید.
چرا بیسکویت شور زود نرم میشود؟
بیسکویت خشک رطوبت هوای اطراف را جذب میکند و در بستهبندی باز یا محیط مرطوب تردیاش را از دست میدهد. آن را در ظرف کاملاً دربسته نگه دارید و فقط بهاندازهٔ مصرف از ظرف بیرون بیاورید.
منبع: BEDCA (Spain) 2672 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر