بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج
کالری و اطلاعات تغذیهای
64
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۲ g
کربوهیدرات۹٫۲ g
چربی۶٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۴ kcal —
- پروتئین ۶٫۲ g 12%
- کربوهیدرات ۹٫۲ g 3%
- چربی ۶٫۳ g 8%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 64 | ۶٫۲ g | ۹٫۲ g | ۶٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 32 | ۳٫۱ g | ۴٫۶ g | ۳٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 96 | ۹٫۳ g | ۱۴ g | ۹٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 128 | ۱۳ g | ۱۸ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 160 | ۱۶ g | ۲۳ g | ۱۶ g |
پرسشها دربارهٔ پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج
در 100 g (۱۰۰ g) پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج دارای 64 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج دارای 32 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج دارای 96 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج دارای 128 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پوکه هاوایی با سالمون، خیار، انبه و هویج دارای 160 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0471E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر