بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Salad, black eye bean, without oil, unsalted
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۵ kcal —
- پروتئین ۴٫۸ g 10%
- کربوهیدرات ۱۰ g 4%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- فیبر ۵٫۵ g 20%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 75 | ۴٫۸ g | ۱۰ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 38 | ۲٫۴ g | ۵٫۱ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 113 | ۷٫۱ g | ۱۵ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 150 | ۹٫۵ g | ۲۰ g | ۱٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 188 | ۱۲ g | ۲۵ g | ۱٫۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Salad, black eye bean, without oil, unsalted
در 100 g (۱۰۰ g) Salad, black eye bean, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Salad, black eye bean, without oil, unsalted دارای 75 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Salad, black eye bean, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Salad, black eye bean, without oil, unsalted دارای 38 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Salad, black eye bean, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Salad, black eye bean, without oil, unsalted دارای 113 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Salad, black eye bean, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Salad, black eye bean, without oil, unsalted دارای 150 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Salad, black eye bean, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Salad, black eye bean, without oil, unsalted دارای 188 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0177T · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
