بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۷ kcal —
- پروتئین ۴٫۶ g 9%
- کربوهیدرات ۹٫۸ g 4%
- چربی ۳٫۱ g 4%
- فیبر ۵٫۴ g 19%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 97 | ۴٫۶ g | ۹٫۸ g | ۳٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 49 | ۲٫۳ g | ۴٫۹ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 146 | ۶٫۹ g | ۱۵ g | ۴٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 194 | ۹٫۳ g | ۲۰ g | ۶٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 243 | ۱۲ g | ۲۵ g | ۷٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted
در 100 g (۱۰۰ g) Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted دارای 97 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted دارای 49 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted دارای 146 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted دارای 194 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted دارای 243 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0176T · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
