روستی سیب‌زمینی

100 g (۱۰۰ g) روستی سیب‌زمینی دارای 123 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۵۰ g روستی سیب‌زمینی دارای 62 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g روستی سیب‌زمینی دارای 185 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g روستی سیب‌زمینی دارای 246 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۲۵۰ g روستی سیب‌زمینی دارای 308 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.