ساندویچ ریکوتا، ادویه، کاهو و گوجه فرنگی

100 g (۱۰۰ g) ساندویچ ریکوتا، ادویه، کاهو و گوجه فرنگی دارای 163 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۵۰ g ساندویچ ریکوتا، ادویه، کاهو و گوجه فرنگی دارای 82 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g ساندویچ ریکوتا، ادویه، کاهو و گوجه فرنگی دارای 245 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۲۰۰ g ساندویچ ریکوتا، ادویه، کاهو و گوجه فرنگی دارای 326 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g ساندویچ ریکوتا، ادویه، کاهو و گوجه فرنگی دارای 408 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.