سالاد برنج با تن ماهی و سبزیجات

100 g (۱۰۰ g) سالاد برنج با تن ماهی و سبزیجات دارای 145 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

۵۰ g سالاد برنج با تن ماهی و سبزیجات دارای 73 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۱۵۰ g سالاد برنج با تن ماهی و سبزیجات دارای 218 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.

۲۰۰ g سالاد برنج با تن ماهی و سبزیجات دارای 290 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۵۰ g سالاد برنج با تن ماهی و سبزیجات دارای 363 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.