بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پخششدنی کره کمچرب بدون نمک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
(میانگین)
367
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۳٫۷ g
چربی۳۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۳٫۷ g 1%
- چربی ۳۹ g 50%
- چربی اشباع ۲۵ g 126%
- قندها ۱ g —
- سدیم ۱۵۹ mg 7%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۸۷ µg 65%
- ویتامین D ۰٫۴۴ µg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۹ mg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰٫۶ mg 2%
- آهن ۰٫۲۲ mg 1%
- منیزیم ۲٫۱ mg 0%
- فسفر ۱۷٫۲ mg 1%
- پتاسیم ۳۸٫۷ mg 1%
- روی ۰٫۳۴ mg 3%
- سلنیوم ۷٫۷ µg 14%
- ید ۵٫۳ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 367 | ۰٫۳ g | ۳٫۷ g | ۳۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 184 | ۰٫۲ g | ۱٫۹ g | ۲۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 551 | ۰٫۵ g | ۵٫۶ g | ۵۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 734 | ۰٫۷ g | ۷٫۴ g | ۷۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 918 | ۰٫۹ g | ۹٫۳ g | ۹۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ پخششدنی کره کمچرب بدون نمک
در 100 g (۱۰۰ g) پخششدنی کره کمچرب بدون نمک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پخششدنی کره کمچرب بدون نمک دارای 367 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۵۰ g پخششدنی کره کمچرب بدون نمک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پخششدنی کره کمچرب بدون نمک دارای 184 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g پخششدنی کره کمچرب بدون نمک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پخششدنی کره کمچرب بدون نمک دارای 551 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g پخششدنی کره کمچرب بدون نمک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پخششدنی کره کمچرب بدون نمک دارای 734 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۷۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g پخششدنی کره کمچرب بدون نمک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پخششدنی کره کمچرب بدون نمک دارای 918 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۹۸ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 16412 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
