بدانید چه چیزی در بشقابتان است
میگوی قرمز
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
منجمد، خام
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱٫۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۲۳ g 45%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱٫۸ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۲۳ g | ۰ g | ۱٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۱۱ g | ۰ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۳۴ g | ۰ g | ۲٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۴۵ g | ۰ g | ۳٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۵۷ g | ۰ g | ۴٫۵ g |
منبع: BEDCA (Spain) 159 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
