کوارک میوه‌ای و وانیلی

100 g (۱۰۰ g) کوارک میوه‌ای و وانیلی دارای 47 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g کوارک میوه‌ای و وانیلی دارای 24 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g کوارک میوه‌ای و وانیلی دارای 71 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g کوارک میوه‌ای و وانیلی دارای 94 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g کوارک میوه‌ای و وانیلی دارای 118 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.