بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
102
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۸ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۲ kcal —
- پروتئین ۳٫۸ g 8%
- کربوهیدرات ۱۵ g 6%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۴ g —
- سدیم ۲۳۸ mg 10%
- کلسترول ۱٫۴ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱٫۶ µg 0%
- ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۸ mg 3%
- ویتامین K ۳٫۹ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 14%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۹ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۴٫۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۳۶ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱۸ mg 9%
- آهن ۰٫۰۵ mg 0%
- منیزیم ۱۲٫۳ mg 3%
- فسفر ۸۷٫۴ mg 7%
- پتاسیم ۱۵۴ mg 3%
- روی ۰٫۴۲ mg 4%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۶ µg 5%
- ید ۱۷٫۴ µg 12%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 102 | ۳٫۸ g | ۱۵ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 51 | ۱٫۹ g | ۷٫۷ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 153 | ۵٫۷ g | ۲۳ g | ۴٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 204 | ۷٫۶ g | ۳۱ g | ۵٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 255 | ۹٫۵ g | ۳۸ g | ۶٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky
در 100 g (۱۰۰ g) Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky دارای 102 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky دارای 51 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky دارای 153 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky دارای 204 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky دارای 255 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31937 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
