بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
89
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۹ g
کربوهیدرات۱۷ g
چربی۰٫۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۹ kcal —
- پروتئین ۲٫۹ g 6%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۰٫۹ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۱۴ g —
- سدیم ۴۲٫۸ mg 2%
- کلسترول ۳ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷٫۲ µg 1%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۰۱ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۱۹ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۴٫۶ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۳۶ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۹ mg 8%
- آهن ۰٫۱۸ mg 1%
- منیزیم ۱۶٫۶ mg 4%
- فسفر ۸۹٫۹ mg 7%
- پتاسیم ۱۸۳ mg 4%
- روی ۰٫۴۵ mg 4%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۵ µg 5%
- ید ۱۵٫۵ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 89 | ۲٫۹ g | ۱۷ g | ۰٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 45 | ۱٫۴ g | ۸٫۳ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 134 | ۴٫۳ g | ۲۵ g | ۱٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 178 | ۵٫۷ g | ۳۳ g | ۱٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 223 | ۷٫۲ g | ۴۲ g | ۲٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra
در 100 g (۱۰۰ g) Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra دارای 89 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra دارای 134 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra دارای 178 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pudding, cocoa pudding, 0.9% fat, x-tra دارای 223 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31953 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
