بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pudding, chocolate mousse
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
288
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۴ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۲۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۴ g 11%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۲۵ g 32%
- چربی اشباع ۱۶ g 78%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- قندها ۱۰ g —
- سدیم ۴۸ mg 2%
- کلسترول ۷۴٫۸ mg 25%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۰۲ µg 22%
- ویتامین C ۰٫۳۳ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۳۴ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۶۲ mg 4%
- ویتامین K ۵٫۸ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۹ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۱۱٫۵ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۳۵ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۳٫۱ mg 7%
- آهن ۰٫۷۴ mg 4%
- منیزیم ۳۰٫۶ mg 7%
- فسفر ۱۱۷ mg 9%
- پتاسیم ۲۴۱ mg 5%
- روی ۰٫۷۷ mg 7%
- مس ۰٫۰۷ mg 7%
- منگنز ۰٫۰۷ mg 3%
- سلنیوم ۴٫۷ µg 8%
- ید ۱۵٫۸ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 288 | ۵٫۴ g | ۱۱ g | ۲۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 144 | ۲٫۷ g | ۵٫۶ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 432 | ۸٫۲ g | ۱۷ g | ۳۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 576 | ۱۱ g | ۲۲ g | ۴۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 720 | ۱۴ g | ۲۸ g | ۶۲ g |
غذاهای مشابه
- Pudding chocolate pudding industrial116 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding cream216 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Chocolate soup without sugar79 kcal / 100 g
- Mousse chocolate home-made338 kcal / 100 g
- Mocca/chocolate milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Lemon mousse cream egg lemon sugar gelatin259 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pudding, chocolate mousse
در 100 g (۱۰۰ g) Pudding, chocolate mousse چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pudding, chocolate mousse دارای 288 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۵۰ g Pudding, chocolate mousse چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pudding, chocolate mousse دارای 144 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pudding, chocolate mousse چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pudding, chocolate mousse دارای 432 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pudding, chocolate mousse چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pudding, chocolate mousse دارای 576 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pudding, chocolate mousse چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pudding, chocolate mousse دارای 720 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۶۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 6024 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
